Opti Lutein – uma fórmula comprovada para olhos saudáveis e boa visão

A visão é provavelmente o mais importante dos nossos sentidos, através dela chega-nos 80% da informação sobre o mundo exterior. Infelizmente, cada vez mais pessoas se queixam de um ou outro problema com uma visão adequada. Além disso, eles não aparecem apenas entre as pessoas mais velhas. Portanto, cuidados e cuidados com os olhos são necessários em todas as idades. Produtos especiais para melhorar a visão, como o Opti Lutein, podem desempenhar um papel importante nestes esforços.

Os problemas mais comuns com os olhos

O olho de uma mulher

Além da deficiência visual congênita ou adquirida, um fenômeno comum é, entre outras coisas, a secagem da mucosa, causada pela radiação UV, a poluição ambiental e, mais recentemente, o olhar prolongado para um computador ou tela de TV. Os sintomas que acompanham a secagem da membrana mucosa são

  • olhos ardentes,
  • a chamada areia debaixo das pálpebras,
  • lacrimação excessiva,
  • …vermelhidão,
  • a sentir-se cansado dos seus olhos.

Especialmente prejudiciais a este importante sentido são factores como:

  • iluminação inadequada, pouca ou muita luz na sala em que trabalhamos,
  • iluminação na posição errada (a fonte de luz deve estar na lateral e ligeiramente atrás),
  • a olhar para um ecrã ou monitor demasiado perto,
  • causado por um longo rastreio de monitor demasiado raro a piscar as pálpebras,
  • ficar lá fora ao sol brilhante sem óculos de sol.

Tudo isto deve ser evitado ao máximo, fazer pausas quando se trabalha com um computador, cuidar da posição correcta e manter os olhos bem húmidos. Além disso, à medida que você envelhece, há riscos adicionais – o risco de degeneração macular, que é importante para manter a acuidade visual, ou doenças como glaucoma ou cataratas.

Como cuidar dos seus olhos?

Primeiro, dieta!

Sabe-se, desde hoje, que uma dieta devidamente composta e equilibrada tem uma influência muito importante sobre a condição de todo o organismo, incluindo naturalmente o órgão da visão. Trata-se principalmente de fornecer ao corpo vitaminas essenciais A, C e E, ácidos Omega 3, luteína, zeaxantina, antocianidinas e zinco. Estas substâncias são a base para o bom estado das células que formam o órgão da visão.

Um elemento essencial de uma dieta adequada deve ser todos os vegetais – cenouras, espinafres, brócolos e outros vegetais amarelos e verdes. Eles contêm, entre outros, carotenóides, que são particularmente importantes para uma boa visão. Os frutos vermelhos e roxos, por outro lado, são fonte de antocianidinas e polifenóis, pelo que o menu deve incluir morangos e cerejas, groselhas, bagas e mirtilos, ameixas e framboesas, bem como couve-roxa.

Não devemos esquecer os peixes e mariscos, contendo valiosos ácidos Omega 3, fontes de zinco, ou seja, carne, ovos, cebolas, sementes, pedras, brotos e farelo. Uma dieta devidamente equilibrada não só fortalece o corpo e a sua imunidade, como também tem um impacto no correcto funcionamento dos músculos dos olhos, uma visão boa e nítida.

Em segundo lugar, condições de trabalho adequadas!

Óculos deitados no seu smartphone

Como já foi mencionado, o essencial, seja no trabalho no computador ou durante a leitura, é a iluminação correta. Estas actividades não devem ser realizadas no crepúsculo, à noite é necessária uma fonte de luz pontual sobre a secretária, não demasiado brilhante ou deslumbrante e não colorida. Após cerca de uma hora você deve fazer um intervalo de alguns minutos.

Lembre-se de humedecer os olhos, especialmente se começar a sentir os efeitos da secagem excessiva. Assim como outras partes do corpo que você quer manter em boa forma, seus olhos também devem ser ginásticos. Exercícios simples realizados regularmente já trazem alívio aos olhos cansados a curto prazo e, a longo prazo, fortalecem os músculos do globo ocular.

Basta desenhar várias formas geométricas com os olhos, por exemplo um oitavo, um círculo ou um sinusoidal, e de vez em quando usar a técnica de relaxamento que consiste em cobrir os olhos com as mãos e lembrar ou imaginar eventos agradáveis.

Terceiro, protecção contra o sol!

A radiação ultravioleta nociva não deve ser subestimada, pois ao não protegermos os nossos olhos do sol, expomo-los a consequências graves no futuro – danos ou degeneração. Mesmo que pareça nada na nossa juventude, podemos lamentar amargamente o nosso descuido em anos posteriores. Também vale a pena lembrar de usar óculos escuros durante um inverno nevado. A neve, em combinação com o sol, reflete muito mais radiação ultravioleta do que em um dia normal de verão.

Quarto, uma boa noite de sono!

Aregeneração completa do corpo, incluindo o órgão de visão, ocorre apenas em condições de duração adequada e de descanso noturno de boa qualidade. A privação do sono resulta em sintomas tão irritantes como secura da conjuntivite e irritação, por um lado, vermelhidão e lacrimejamento excessivo, por outro. Com o tempo, a hipersensibilidade à luz pode até ocorrer.

Quinto, controlo de visão!

Mesmo que não se note qualquer sintoma perturbador do órgão da visão, devemos verificar o estado dos nossos olhos de vez em quando, de preferência a cada dois anos. No caso de defeitos ou doenças já existentes, um oftalmologista deve ser visitado uma vez por ano.

O que é Opti Lutein – composição do suplemento

Opti Lutein é um suplemento com uma fórmula cuidadosamente desenvolvida, contendo substâncias que suportam activamente a visão adequada e protegem o bom estado dos olhos. Contém: luteína, zeaxantina, antocianidinas, vitamina A e zinco.

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A luteína e a zeaxantina são pigmentos carotenóides amarelos, normalmente encontrados juntos. A sua fonte no suplemento é extracto de calêndula. A luteína desempenha um papel particularmente importante para a visão, nomeadamente protege os olhos dos efeitos nocivos da luz intensa, minimiza o risco de cataratas e tem um efeito benéfico sobre a mancha amarela.

A luteína também fortalece os capilares da retina, e a zeaxantina participa na absorção das ondas de luz azul. E como a dieta diária geralmente fornece doses muito pequenas destas substâncias, vale a pena tomar um suplemento sob a forma de suplemento de Opti Lutein. Tanto mais que doses insuficientes aumentam o risco de perda da visão central das cores, glaucoma e cataratas.

As antocianidinas são antioxidantes muito fortes, eliminando os radicais livres. Além disso, apoiam a microcirculação no olho e contribuem para uma melhor visão ao anoitecer. Uma deficiência de antocianidinas significa, entre outras coisas, uma maior susceptibilidade à irritação e infecções oculares.

A importância da vitamina A para o bom funcionamento do olho não pode ser sobrestimada. Sua deficiência pode levar pelo menos à secura da conjuntivite e queratose do epitélio ocular, também ao pó da cegueira e até mesmo à catarata e degeneração macular. O mesmo se aplica ao zinco, as deficiências deste elemento ameaçam agravar a visão e até mesmo a miopia.

Opti Lutein – ação

A preparação foi desenvolvida para que as substâncias naturais presentes nela actuem em plena sinergia, apoiando e reforçando as suas propriedades benéficas. Desta forma, Opti Lutein protege os olhos e cuida dos olhos, prevenindo ou aliviando muitos processos desfavoráveis para este órgão do sentido.

Opti Lutein

Assim, o suplemento ajuda a manter a lente e a mancha amarela responsáveis pela acuidade visual em boa saúde e reduz o risco da sua degeneração. Graças à presença de vitamina A influencia a percepção correta dos estímulos visuais na retina.

Graças às antocianidinas, estimula o corpo a produzir rodopsyne, uma substância que é um corante fotossensível da retina, permitindo assim uma visão adequada. Previne a deterioração da visão com a idade e o pó da cegueira, retarda o desenvolvimento da catarata e os processos degenerativos do nervo óptico.

Melhora o fluxo sanguíneo nos vasos sanguíneos do globo ocular, graças às suas propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e antibacterianas, protege os olhos contra irritações, infecções e alterações degenerativas e radiação UV prejudicial.

Quando usar o Opti Lutein?

É um produto para praticamente todas as pessoas que querem ter um cuidado especial com a visão, independentemente da idade ou mesmo da qualidade da visão. Vale certamente a pena usá-lo também profilacticamente, especialmente em situações em que nossos olhos são particularmente vulneráveis, por exemplo, por causa do longo tempo gasto trabalhando em um computador. O suplemento será certamente indispensável quando você esticar a visão, sentir areia sob as pálpebras, dor, beliscões, fadiga ocular ou notar a sua vermelhidão.

Para garantir a autenticidade e a alta qualidade do produto, o melhor é comprá-lo directamente pelo fabricante. Um pacote contém 30 cápsulas, e como só tomamos uma cápsula por dia, é suficiente para um mês de uso.

Vá ao website do fabricante Opti Lutein e confira as promoções!

Opti Lutein opakowania

Opti Lutein – feedback do consumidor

O suplemento é muito popular, especialmente entre as pessoas que anteriormente se queixavam de sintomas típicos de secura excessiva das membranas mucosas causada pelo trabalho no computador ou pela leitura de livros durante muito tempo. A maioria deles avalia positivamente os efeitos da Opti Lutein, enfatizando a sua eficácia e os primeiros efeitos relativamente rápidos.

Entre os clientes há também os idosos, que também expressam sua satisfação com a qualidade da preparação, afirmando que sua visão, até agora não a melhor, melhorou significativamente.

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Fontes:

Category: saúde

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