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Como prevenir a hipertensão?
A hipertensão arterial, chamada de doença civilizatória, é geralmente associada à obesidade, dieta inadequada, baixa atividade física, tabagismo e abuso de álcool, vivendo em estresse permanente, todos esses fatores desfavoráveis que caracterizam o estilo de vida moderno.
O que é mais, mesmo se nós começamos headaches, sofremos demasiado rapidamente ou temos o problema que vê corretamente, nós não o associamos com uma pressão de sangue demasiado elevada. E embora a maioria de nós conheça as consequências alarmantes desta doença, não medimos o seu nível regularmente, e só assim podemos ver o perigo em tempo útil e travar a progressão da doença. Além do controle sistemático da pressão de sangue, você deve também pensar sobre mudar seu lifestyle.
Em primeiro lugar, devemos modificar a nossa dieta – devemos evitar o excesso de sal, cujas enormes quantidades se encontram em alimentos processados, ou seja, em carnes curadas, refeições preparadas e semi-acabadas, ou qualquer tipo de fast food. Não fume, beba mais álcool, café ou chá.
A diminuição da pressão arterial é causada pela presença de potássio suficiente na dieta. Para garantir isso, você precisa comer tomates, batatas, brócolis, ervilhas, bananas, frutas secas e chocolate amargo com um teor mínimo de cacau de 70%, a uma taxa de cerca de 60 gramas por dia. Os vegetais e as frutas também nos fornecerão vitaminas que são importantes para a nossa saúde, enquanto os peixes marinhos nos fornecerão ácidos insaturados ômega 3, que, juntamente com vitaminas, diminuirão a nossa pressão arterial.
Finalmente, não se pode esquecer a parte diária do trânsito. A atividade física sistemática torna o sangue da bomba cardíaca mais eficiente, os vasos sanguíneos se expandem, todas as células do corpo são melhor oxigenadas e a pressão diminui.
Presuren – um novo suplemento dietético para hipertensão arterial
Tem sido sabido por muito tempo que há uns herbs que são particularmente eficazes em reduzir a pressão de sangue. Estes incluem, por exemplo, espinheiro-branco, urtiga, azevinho, erva de São João. E foi com base no espinheiro-branco e urtiga que uma nova fórmula foi desenvolvida para um novo suplemento para normalizar os níveis de pressão após o primeiro uso, chamado Presuren Cardio. Foi desenvolvido por cientistas polacos em cooperação com uma equipa de investigação internacional e a sua eficácia foi confirmada por numerosos testes multiestágios.
Ensaios clínicos mostraram que Presuren não só estabiliza a pressão arterial dentro de 6 horas, mas também restaura a flexibilidade dos vasos sanguíneos, é seguro e funciona bem em todas as fases do desenvolvimento da hipertensão arterial. Ele também minimiza os efeitos da arritmia e angina, e ainda ajuda a regenerar os órgãos da fala e movimento após um acidente vascular cerebral.
Presuren – composição da formulação específica e relevância das substâncias individuais
O suplemento consiste principalmente em espinheiro-branco, uma planta conhecida e apreciada pela medicina há muito tempo. Ele contém muitas substâncias que têm um efeito benéfico sobre a condição dos vasos sanguíneos e do coração, incluindo fitoesteróis, aminas, taninos, vitaminas C e B, pectina, sais minerais e os mais importantes flavonóides e procianetos neste contexto.
Flavonóides têm um efeito relaxante sobre os músculos lisos dos vasos coronários, outras substâncias contidas no espinheiro-branco têm propriedades semelhantes. No resultado, esta planta tem um efeito calmante e diurético, sela e fortalece os vasos sanguíneos, aumenta a força das contracções cardíacas, simultaneamente diminui ligeiramente a sua frequência, e tudo isto provoca a diminuição da pressão arterial.
O segundo ingrediente importante de origem vegetal é a urtiga comum. Contrariamente a este termo, esta planta tem propriedades curativas completamente extraordinárias, pois é um verdadeiro tesouro de substâncias activas essenciais para o bom funcionamento do corpo. Estas são, entre outras: vitaminas – A, B2, C, K, minerais – magnésio, cálcio, ferro, fósforo, potássio, iodo, enxofre, sódio, silício, bem como ácidos orgânicos, compostos amino e tânicos, flavonóides, fitoesteróis, carotenóides, serotonina. Graças à presença destas substâncias, a urtiga melhora o estado dos vasos sanguíneos e melhora o fluxo sanguíneo e a frequência cardíaca, reduzindo assim a pressão arterial.
Presuren também inclui tiamina, ou vitamina B1 melhorando a circulação sanguínea, riboflavina, ou vitamina B2, essencial para a formação de corpos vermelhos e brancos e o desenvolvimento de células, bem como vitamina B6 reduzindo a pressão arterial nos tecidos e órgãos do corpo, ajudando a remover o excesso de fluidos do corpo.
Presuren – opiniões de especialistas e pacientes
Especialistas enfatizam que o Presuren é seguro em todas as idades e, além disso, é eficaz em todos os estágios de desenvolvimento da hipertensão arterial. Isto é possível principalmente devido à presença de bioflavonóides e à seleção cuidadosa de componentes individuais. O impacto positivo também deve ser demonstrado por estudos clínicos detalhados conduzidos por especialistas de alto nível.
Igualmente lisonjeiro, pelo menos até agora, são as opiniões dos pacientes, que, por sua vez, apontam para os efeitos quase imediatos de tomar o suplemento e uma melhoria significativa na saúde e bem-estar. É de esperar que, a longo prazo, a preparação venha a revelar-se verdadeiramente útil na luta contra esta perigosa doença.
Presuren – como usar o suplemento?
A embalagem do suplemento contém 30 cápsulas de 500 miligramas. A preparação deve ser tomada duas vezes por dia com uma cápsula. A dose diária recomendada não deve ser excedida e, no caso de mulheres grávidas e outros medicamentos, é necessário consultar um médico.
Aqui você vai para o site oficial do Presuren
