Sobre nós

Karolina Karo

Karolina Karo

Editor de blogs e sites, criador de conteúdo, especialista em marketing de conteúdo. Estou escrevendo sobre perda de peso, beleza, moda, saúde, treinamento, nutrição, suplementação, psicologia. Sou um entusiasta do desenvolvimento pessoal e de um estilo de vida ativo e saudável. Ao criar artigos, compartilho minhas próprias experiências, compartilho conhecimentos úteis e apresento dicas e receitas comprovadas para vários inconvenientes. Também testo e analiso produtos interessantes na categoria de suplementos dietéticos, preparações medicinais, cosméticos, bem como dispositivos e aparelhos para uso diário.

Adoro correr, andar de bicicleta e passear por lugares charmosos. Eu sou um fã de cosméticos bons e interessantes e métodos naturais de cuidados com a pele e o cabelo. Gosto de usar plantas medicinais e suplementos à base delas para melhorar meu corpo e mente. Também sou fã de uma cozinha saudável, colorida, saborosa e saborosa. Amo arte, cultura e literatura. Sobre nós

Piotr Kaczmarek

Piotr Kaczmarek

Meu nome é Piotr Kaczmarek, moro em Gdańsk e, por mais de dez anos, tenho promovido um estilo de vida saudável. Eu costumava lutar com problemas de saúde, principalmente pelo excesso de peso, mas um dia falei o suficiente e finalmente consegui. Abordei o assunto de forma profissional, em busca de conhecimentos profissionais e cientificamente comprovados, que com o tempo não só me deram o corpo esguio dos meus sonhos, mas também um trabalho aliado à paixão por mim. Estou sempre em busca de novas informações sobre os suplementos dietéticos que surgem no mercado, as próprias dietas, os planos de treinamento, ou seja, sobre tudo que tem um efeito positivo no corpo, tornando-o ainda mais eficiente e saudável. Também participo de cursos profissionalizantes de dietética e leio praticamente tudo que posso encontrar sobre o assunto. Graças a isso, posso apresentar neste blog informações cuidadosamente selecionadas, tendo verificado previamente os efeitos de dietas, exercícios ou outros tratamentos pró-saúde em mim. Talvez assim eu consiga convencer alguém a mudar os maus hábitos alimentares, aumentar a atividade física e viver em harmonia com a natureza, e essa será a maior satisfação para mim.