Dada a fraqueza e o enfraquecimento do seu cabelo, vale a pena começar imediatamente. Se não fizeres nenhum tratamento, o problema só vai piorar. Normalmente, o corpo não é capaz de combater o problema da queda de cabelo por conta própria. Precisa de apoio adicional, especialmente sob a forma de minerais valiosos, vitaminas e aminoácidos. Tente entregá-los de várias maneiras, incluindo suplementos dietéticos e alimentos valiosos e saudáveis. Aqui estão três cocktails para fortalecer o seu cabelo em queda.
Índice
Como posso fortalecer o meu cabelo com cocktails saudáveis?
Um tratamento de cocktail para a queda de cabelo terá um efeito se você se lembrar sobre a regularidade. Beba cocktails saudáveis pelo menos 5 vezes por semana, tentando mudar receitas. Pode preparar as suas próprias composições de produtos ou tirar partido das nossas sugestões. Não se esqueça que o cocktail mais eficaz contra a queda de cabelo é aquele que combina todos os nutrientes que afectam a saúde do cabelo: minerais, vitaminas B, vitaminas A e E, aminoácidos e ácidos gordos insaturados.
Para um tratamento de cocktail, você também deve incluir outros remédios caseiros para a perda de cabelo, tais como máscaras e lixo. Você também pode usar suplementos dietéticos para ajudar com a calvície e queda de cabelo causada por vários fatores.
Clique aqui para saber mais sobre as preparações de perda de cabelo TOP7.
Cocktail Fortalecimento Capilar No. 1
Ingredientes:
– 4 colheres de sopa de farinha de aveia
– 1 toranja grande
– 2 kiwis
– 3 punhados de couve
Esta combinação de ingredientes é uma verdadeira bomba de saúde para o seu cabelo. Em flocos de aveia encontrará todo o arsenal de vitaminas B, bem como: zinco, ferro, selénio, cálcio, silício, cobre, ácidos gordos insaturados e aminoácidos. Kale é um tesouro de valiosas vitaminas E e A para o cabelo, bem como cálcio, ferro, manganês e cobre. Toranja e kiwis fornecem-lhe uma grande dose de vitaminas C, A e B. Iniciar a preparação de um coquetel de flocos de aveia inundação com água quente, a fim de inchá-los. Em seguida, misture todos os ingredientes. Se necessário, encha o coquetel com água.
Cocktail Fortalecimento Capilar No. 2
Ingredientes:
– 2 colheres de sopa de spirulina
– 2 punhados de sementes de girassol
– 1 laranja grande
– 2 pêssegos
– 3 alhos de espinafre fresco
Spirulina é uma verdadeira riqueza de aminoácidos preciosos, beta-caroteno, vitaminas B e minerais (incluindo ferro, zinco, cálcio). Nos girassóis encontrará ácidos gordos insaturados, vitamina E, vitaminas B e zinco. Laranja e pêssego contêm muita vitamina C, beta-caroteno, vitaminas B e cobre. O cocktail é complementado por uma rica selecção de ferro, zinco, cobre, vitamina A e vitaminas B do grupo dos espinafres. Misture todos os ingredientes. Se o cocktail sair muito espesso, adicione um pouco de água parada.
Cocktail Fortalecimento Capilar No. 3
Ingredientes:
– 2 colheres de sopa de erva de trigo
– um punhado de nozes
– 3 punhos de uvas
– 3 mandarinas
– meio ramo de salsa de salsa
O pó de erva de trigo, que pode ser comprado em qualquer loja bio-alimentar, é perfeito para cocktails de queda de cabelo. É rico em aminoácidos, vitaminas B, bem como vitaminas A, E, C. Contém valiosa clorofila e bioelementos – cálcio, potássio, magnésio, fósforo, zinco, cobre. A composição do coquetel é complementada por: salsa rica em vitamina A, zinco e ferro, salsa rica em Omega 3 e 6 nozes, bem como mandarinas e uvas – fontes de vitaminas C, A, B vitaminas. Moer as nozes e depois misturar todos os ingredientes, enchendo o coquetel com uma pequena quantidade de água.
