Para se livrar de quilos desnecessários às vezes você tem que trabalhar duro, para manter o peso do seu sonho, também. O café verde ajuda em ambas as estapas, não é sem motivo que ele é considerado um dos maiores aliados naturais de uma silhueta esbelta. Saiba mais sobre as propriedades incomuns do café verde!
Índice
Café verde – propriedades emagrecedoras
Ao contrário de grãos do café preto, os grãos do café verde não são submetidos a um processo de defumação, graças ao qual mantêm suas propriedades originais. Resulta que essas propriedades podem acelerar e facilitar o processo de emagrecimento.
Na composição do café verde encontramos ácido clorogênico e cafeína em uma concentração suficientemente alta. A tarefa principal do ácido clorogênico é bloquear a absorção de açúcares do trato gastrointestinal para o sangue. Como resultado da inibição deste processo, nosso organismo começa a derivar energia do tecido adiposo previamente armazenado. Desta forma, o ritmo de perda de quilos é aumentado. Além disso, o ácido clorogênico suporta a purificação de toxinas. Ao se livrar de todos os tipos de venenos, nosso corpo começa a funcionar melhor, o metabolismo acelera e perdemos mais quilos mais facilmente.
A cafeína contida no café verde também favorece o emagrecimento de algumas maneiras. Primeiro de tudo, estimula o metabolismo, graças ao qual queimamos calorias mais rapidamente. Segundo, inibe o apetite, graças ao qual comemos menos. Em terceiro lugar, acrescenta energia, graças ao qual somos mais ativos e perdemos peso mais eficientemente.
Café verde – efeitos
O alto teor de ácido clorogênico e cafeína torna o café verde uma ferramenta eficaz para estimular o metabolismo e prevenir o acúmulo de tecido adiposo. Se pode dizer que o efeito emagrecedor do café verde é duplo – por um lado, acrescenta energia, suprime a fome e promove nosso bem-estar, por outro – atua dentro de nós, cuidado do metabolismo rápido e regulando o metabolismo dos carboidratos.
No entanto, este não é o fim dos efeitos positivos da ação do café verde. Além de apoiar o processo de perda de peso, também tem várias propriedades promotoras de saúde positivas (entre outros, devido ao alto teor de antioxidantes) – previne o envelhecimento do organismo, apoia a luta contra bactérias, vírus e fungos, apoia o sistema imunológico, funciona anti-câncer, suporta a função hepática, tem ação anti-inflamatória, desintoxica o corpo, melhora a condição da pele e ajuda a combater a celulite.
Café verde para beber – onde comprá-lo e como prepará-lo?
Os grãos do café verde moídos podem ser comprados em lojas de alimentos saudáveis online e fixos, em farmácias, lojas de ervas e, às vezes, em supermercados. Como preparar o café verde? Em primeiro lugar, lembre-se de não prepará-lo com água fervente, que destrói as valiosas substâncias contidas nele. A temperatura da água deve ter em torno de 90 graus Celsius.
1 ou 2 colherinhas de café verde despeje em água quente, cubra, espere alguns minutos e beba. Atenção, o café verde para beber tem um sabor muito específico, que não se assemelha ao sabor do café preto e do qual não todo mundo gosta. No entanto, não precisamos desistir de seus benefícios só porque não gostamos dele. Podemos aproveitar os comprimidos com extrato de café verde.
Café verde – comprimidos
Os comprimidos com café verde é uma boa escolha se você quiser “extrair” o máximo benefício deste ingrediente. Vale a pena saber, no entanto, que nem todo suplemento dietético tem componentes de alta qualidade. Nem todo também contém uma dose igualmente alta de café verde em uma cápsula.
A eficácia dos preparados com café verde varia. Se desejamos os melhores efeitos emagrecedores, vale a pena escolher um suplemento dietético comprovado com um alto teor de extrato do café verde. O líder de mercado neste campo é o Café Verde 5k – em uma cápsula do preparado encontramos inclusive 5000 mg de café verde!
Boa qualidade de ingrediente e sua alta concentração em uma cápsula é a razão pela qual a ação do Green Coffee 5k é rápida e perceptível.
Veja os efeitos que podemos conseguir usando o Green Coffee 5k:
- inibição da sensação de fome;
- menor apetite, comer menos frequentemente, melhor controle da dieta;
- aceleração do metabolismo;
- aumento da velocidade de queima de tecido adiposo;
- limitação de picos de açúcar no sangue;
- mais energia, mais vontade para ser ativo;
- alisamento da pele, redução de celulite.
As cápsulas originais Green Coffee 5k você pode adquirir através do site do fabricante – www.greencoffee5k.br
